ديسمبر 27, 2019
اخر تعديل : ديسمبر 28, 2019

أنواع حصى الكلى

أنواع حصى الكلى
بواسطة : Turky Mohammed
Share

حصى الكلى عبارة عن أملاح تترسب ومعادن في حوض الكٌلى أو داخل الكلية نفسها  بفعل البول قد تكون صغيرة بحجم حبيبات الرمل، أو كبيرة بحجم اللؤلؤ، تبقى داخل الجسم أو تتحرك إلى خارج الجسم بواسطة الجهاز البولي. 

البول هو المسؤول عن تكون الحصى في الكلى، ولا يشعر الشخص بأي ألم  إلا عند عبور الحصى من خلال المثانة وعند عبور الحصى يصحب ألم حاد و تؤدي إلى ظهور أعراض أخرى.

أعراض حصى الكلى

في معظم الحالات، لا تظهر أعراض حصى الكلى، طالما بقيت الحصى في الكليتين، فإنها لا تسبب أي ألم. لكنها قد تسبب ظهور ألم مفاجئ وحاد عند تحركها إلى خارج الكليتين باتجاه المثانة. يجب التوجه لتلقي العلاج الطبي الفوري في حالة الشك بوجود حصى في الكليتين، كلتيهما أو إحداهما.

  • ظهور ألم مفاجئ وحاد في أحد جانبي الجسم، في تجويف البطن، في الأربية (groin).
  • ميل لون البول إلى الأحمر أو الوردي.
  • الشعور بالغثيان وأن يعاني من القيء.

طرق محاربة الحصى

  • زيادة السوائل المستهلكة التي تجعل البول ممددا، بحيث يصعب ترسب البلورات التي تولّد الحصيات في الجهاز البولي.
  • الابتعاد – قدر المستطاع – عن تناول الأطعمة التي تنشأ عنها المركبات والعناصر التي تشكل الحصيات في البول، وهذه تختلف باختلاف نوع الحصيات.
  • حمية تخفيض الوزن. وهي إحدى الطرق الأساسية لمنع تشكّل الحصيات البولية في الكلية أو الحالب أو المثانة، وتخفيض احتمال حصولها، خاصة لدى الأشخاص ذوي الاستعداد لهذا المرض.
  • زيادة السوائل

ينصح الأطباء الأشخاص (المؤهّبين) لتشكّل الحصيات بشرب حوالى 12 كوباً من السوائل خلال اليوم للوقاية من حدوثها، على أن يزداد هذا الرقم بالنسبة للمصابين فعلا بالحصيات البولية، وعندما تزداد حرارة الجو إلى درجات عالية في الصيف. وأفضل السوائل بلا شك هو الماء القراح الذي لا يحتوي على أية حريرات غذائية، ولا بأس إنْ عُوّض عن بعضه بعصير الليمون (دون إضافة السكر)، لأن الليمون وجد أنه ينقص من احتمال ترسّب الكالسيوم في إحدى الدراسات.

كما يجب توزيع شرب السوائل على كل ساعات النهار والليل، فمن غير المحبّذ البقاء 8-10 ساعات بدون شراب، وينصح أن تقطع ساعات النوم مرة على الأقل لتناول بعض الماء. وينصح الأخصائيون ألا يقل حجم البول عن 2000 مل في اليوم، يلحظ تمددها من لونها الرائق الفاتح.

أنواع حصوات الكلى

  • نوع أوكزالات الكالسيوم calcium oxalates: أكثر الحصيات الكلوية هي ولم يعد الأخصائيون ينصحون بتخفيض معدن الكلس في الطعام، لما لهذا المعدن من أهمية في الحفاظ على صحة العظام وتجنب هشاشتها، ولأنه لم يثبت أن تناول المزيد من الكالسيوم في الطعام يرفع من احتمال تشكل الحصيات.

ولكن بإمكان المعرّضين للحصيات البولية إنقاص استهلاكهم لعنصر الصوديوم (المتواجد في الملح)، لأن الصوديوم يزيد من طرح معدن الكالسيوم في البول.

وعلينا ألا ننسى أن الملح يتواجد مخفيا في كثير من الأطعمة، كالمخللات والمعلبات ووجبات المطاعم السريعة.

كما يمكن للمعرضين للحصيات تحديد الأطعمة الغنية بالأوكزالات، وهذه تشمل السبانخ والشمندر والمكسرات والبطاطا الحلوة والشاي والشوكولاتة وقشرة حبة القمح.

ولدرء الإصابة بالحصيات من نوع حمض البول، على ذوي الاستعداد تخفيض استهلاكهم للحوم بكل أنواعها وللمحار والبيض، واعتماد المصادر النباتية للحصول على لزومهم من البروتين.

  • حصيات الستروفيت Struvite التي تحصل من الالتهاب البولي الجرثومي، فطريقة الوقاية منها هي بمنع حدوث الالتهابات البولية ومعالجتها بالصادات.
  • حصيات السيستين Cystine التي تنتج من خلل وراثي فلا طريق لمنعها إلا بالإكثار من شرب الماء، الأمر الذي ينفع في تجنب كل أنواع الحصيات الأخرى.

 

المراجع:

1- حصوات في الكلى. mayoclinic. روجع بتاريخ 24 ديسمبر 2019م.
2- حارب_حصى_الكلى_بالغذاء. طبيبي. روجع بتاريخ 24 ديسمبر 2019م.