صحة

أنواع أمراض القلب

أمراض القلب هي مجموعة متنوعة من الحالات التي تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية (الأمراض القلبية الوعائية) و تعتبر السبب الأول للوفاة على مستوى العالم. في كثير من الأحيان، لا توجد أي أعراض لامراض القلب، والأوعية الدموية والمفاجئ أن النوبة القلبية أو السكتة الدماغية... اقرأ المزيد

أطعمة صحية لا تسبب السمنة

السمنة إحدى أهم المشكلات البدنية التي تواجه العديد من الناس حول العالم، إذ تتسبب السمنة المفرطة في تراجع الوضع النفسي للشخص وانعدام ثقته بنفسه نتيجة شكله الخارجي غير المحبب، وقد يواجه البدين الكثير من التعليقات الناقدة لشكله الخارجي مما ينعكس على صحته النفسية، ولا... اقرأ المزيد

أضرار الهاتف الذكي على الصحة

انتشرت الهواتف الذكية بين الصغار والكبار في الآونة الأخيرة بشكلٍ كبير وأصبحت متابعة مواقع التواصل الاجتماعي على هذه الهواتف تستحوذ على عدد كبير من الساعات اليومية، إضافة إلى إجراء المكالمات الطويلة من خلالها بسبب رخص أثمان فواتيرها بشكلٍ عام، كل ذلك جعل الهواتف الذكية... اقرأ المزيد

ما هي أسباب الخمول

يشتكي العديد من الناس الشعور المتكرر بالخمول والتعب والنعاس في أحيانٍ كثيرة دون سبب مباشر لذلك، الأمر الذي يؤثر سلبًا على كفاءة الجسم في أداء وظائفه اليومية المعتادة والرغبة الملحة للنوم دون أدنى مجهود بدني، ومع استمرار هذه الحالة يصبح الجسم غير قادر على... اقرأ المزيد

الإحتراق النفسي الوظيفي

الاحتراق الوظيفي النفسي (Burn Out) هو متلازمة أو مجموعة أعراض تتضمن الإجهاد العصبي واستنفاد الطاقة الانفعالية، والتجرد عن الخواص الشخصية، والإحساس بعدم الرضا عن الإنجاز الشخصي في المجال المهني، وهي مجموعة أعراض يمكن أن تحدث لدى الأشخاص الذين يؤدون نوعاً من الأعمال التي تقتضي التعامل... اقرأ المزيد

تاريخ مرض السل

مرض السل (Tuberculosis) ينجم السل عن جرثومة (المتفطرة السلية) التي تصيب الرئتين في معظم الأحيان، وهو مرض يمكن شفاؤه ويمكن الوقاية منه ينتشر السل من شخص إلى شخص عن طريق الهواء؛ فعندما يسعل الأشخاص المصابون بسل رئوي أو يعطسون أو يبصقون، ينفثون جراثيم السل في... اقرأ المزيد

كيفية الوقاية من مرض القلب

للوقاية من مرض القلب يجب الالتزام بتعليمات وأدوية الوقائية وهي: النظام الغذائي الصحي، الرياضة، الابتعاد عن التدخين والكحول ومعالجة الضغط والتوتر، جميعها عوامل تساعد في الوقاية من أمراض القلب لإن مرض القلب قد يؤدي  إلى الوفاة، وبرغم عدم القدرة على تغيير بعض عوامل الخطورة... اقرأ المزيد

مضاعفات حساسية الأنف

التهاب الأنف التحسسي هو نوع من الحساسية التي تؤثر على عدد كبير من الناس غالبا في فصل الربيع والخريف، وفي هذه الحالة من التهاب الجيوب الأنفية تمتلئ مسارات هذه الجيوب بالسوائل والمخاط اللذين يمثلان بيئة مثالية للجراثيم التي تؤدي إلى حدوث العدوى وبغض النظر عن السبب،... اقرأ المزيد

الحساسية الصدرية وعلاجها

حساسية الصدر أو مرض الربو (بالإنجليزية: Asthma) تتمثل هذه الحالة بانتفاخ الشعب الهوائية أو التهابها مما يجعلها أكثر عرضة للتحسس والتهيج لردود الفعل التحسسية، فعند تعرض الرئتين لأحد عوامل الحساسية تنقبض هذه الشعب وتتضيق وتزداد الإفرازات المخاطية مما يعيق مرور الهواء عبرها. أعراض الحساسية الصدرية ضيق... اقرأ المزيد

ما هو فرط نشاط المثانة ؟

فرط نشاط المثانة بالإنجليزية (Overactive Bladder)، لا يعتبر فرط نشاط المثانة مرضا بل هي مجموعة أعراض، لكنها تؤرق الملايين، وتؤثر سلبا على وظائفهم، وسلوكهم، ومستوياتهم الدراسية، وعلاقتهم الإجتماعية. كيف يحدث فرط نشاط المثانة ؟ من الطبيعي أن المثانة تقوم بجمع البول النازل إليها من... اقرأ المزيد